Jag är en certifierad yogainstruktör och undervisa regelbundet på Utopia Yogastudio och hos Västerås Gymnastikförening.
- – Grundutbildning RYS 200h, Vikasa Academy
- – Yoga Nidra 40h, Yogalela
- – Yin 50h, Utopia Yoga Acaemy
- – Fördjupningskurs Breathwork/Pranayama 36h, About Yoga Education
- – Meditationslärarutbildning 90h, About Yoga Education
Efter min grundläggande 200-timmars RYS-utbildning från Vikasa Academy februari 2021, har jag strävat efter att fördjupa min praxis och bredda mina kunskaper genom kompletterande kurser. Jag har specialiserat mig inom områden som Yoga Nidra, Yin Yoga, Breathwork/Pranayama och Meditation.
Denna fortsatta utbildning har inte bara fördjupat min förståelse för yogafilosofin och tekniker utan har också utrustat mig med verktyg för att skapa en mer holistisk och anpassningsbar yogapraxis för mig själv och mina elever.
Det är en fantastisk möjlighet för mig att dela min passion för yoga och hjälpa andra att uppleva de fysiska och mentala fördelarna med denna livsbejakande praxis. Jag ser fram emot att fortsätta vägleda och inspirera genom yoga och skapa en positiv inverkan på välbefinnandet för dem jag har förmånen att undervisa.